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大学生群体通过各样的媒介已经意识到认识自我对于个人成长十分重要，但由于平时快节奏、忙碌的生活，大家很少有时间静下心来走进自己的内心世界，探索其中的无穷宝藏。虽然疫情形势的不断变化给我们的身心带来了一定程度的影响，但同时疫情期间，我们的独处时间有所增多，这也给了我们一个探索自我的契机。

此次，山西大学学生工作部（处）学生心理健康教育与咨询中心的张绣蕊老师为我们带来一节线上小课堂“疫情时，正该认识自己”，通过几个小游戏，带领大家走进自己的内心世界。

让我们一起打开视频，准备一张纸和一支笔，跟着张老师温柔舒缓的声音，开启探索内心之旅吧！

张绣蕊老师借助游戏的形式，带领大家开启认识自我的大门，走进自己的内心世界。当然，自我探索的路程很长，希望这节课可以帮助大家充分利用疫情时段，认识独特自我，看到自己丰富的内心世界，与之相伴，我们并不孤独。